Homemade Hair Care Remedies in Hindi। बालो के लिए होममेड टिप्स

कुछ जदुआई समग्रिया जो आपके बालो को खूबसूरत बनाते है। Beautiful Hair Care Tips in Hindi

 

(Indian home remedies for hair growth)आपके बाल आपकी ताज की महिमा है! बालों की मोटाई, लंबाई और चमक का आपके अयाल के साथ कैसा व्यवहार होता है, इसके साथ बहुत कुछ होता है, लेकिन वे खोपड़ी के स्वास्थ्य का भी प्रतिबिंब होते हैं, जिसे अक्सर अनदेखा और दरकिनार कर दिया जाता है! लेकिन मदद हाथ में है, और अक्सर सबसे अच्छी चीजें भी सबसे आसान होती हैं! आप इन सामान्य घरेलू बालों की देखभाल के टिप्स के साथ घर पर शुरुआत कर सकते हैं(homemade hair care tips in hindi)

                                   

मधु(Honey) 

(Homemade tips for healthy hair)यह सुनहरा तरल क्षतिग्रस्त बालों के लिए एक उत्कृष्ट घरेलू उपचार बनाता है और रोम को साफ करके और उन्हें मजबूत करके बालों के झड़ने को रोकने में भी मदद करता है। यह एक कम करनेवाला है और इस प्रकार नमी में सील कर देता है। शहद एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है जो खोपड़ी और बालों को स्वस्थ रखता है और इसके जीवाणुरोधी और एंटीसेप्टिक गुण खोपड़ी के संक्रमण और रूसी, सोरायसिस और एक्जिमा जैसी समस्याओं को रोकते हैं।

कैसे इस्तेमाल करें:

एक कटोरी में शहद और नारियल या जैतून का तेल बराबर मात्रा में लेकर अच्छी तरह मिला लें। इससे स्कैल्प और बालों में मसाज करें और 15-20 मिनट के बाद पानी से या शैम्पू से धो लें।

एलोविरा 

एलोवेरा जेल अधिकांश व्यावसायिक रूप से उपलब्ध हेयर केयर उत्पादों की तुलना में अधिक सुरक्षित है क्योंकि इसका पीएच स्तर खोपड़ी और बालों के समान होता है। आवश्यक अमीनो एसिड और खनिजों जैसे कई सक्रिय अवयवों के साथ पैक किया गया, एलो जेल बालों के विकास और स्वास्थ्य को बढ़ाता है। प्रकृति में विरोधी भड़काऊ होने के कारण, एलोवेरा खोपड़ी को शांत करता है और खोपड़ी की जलन और त्वचा की स्थिति को बढ़ने से रोकता है।

कैसे इस्तेमाल करें: 

एक कप एलोवेरा जेल लें और उसमें दो बड़े चम्मच कैस्टर ऑयल मिलाएं। इसे समान रूप से स्कैल्प और बालों पर लगाएं और 1-2 घंटे के लिए बैठने दें। पानी से धो लें या माइल्ड शैम्पू का इस्तेमाल करें।

अंडे (egg)

अंडे प्रोटीन, विटामिन और फैटी एसिड का एक समृद्ध स्रोत हैं जो बालों के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक हैं। अंडे में मौजूद एंटीऑक्सिडेंट बालों के नुकसान की मरम्मत में मदद करते हैं और ल्यूटिन बालों को हाइड्रेट करने और लोच में सुधार करने, टूटने को रोकने और दोमुंहे बालों को रोकने में मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करे: 

एक पूरे अंडे को एक बड़े चम्मच जैतून के तेल के साथ मिलाने तक फेंटें। बालों में लगाएं और बालों को उलझने से बचाने के लिए टोपी लगाएं। 20-30 मिनट के लिए छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें।  यदि आवश्यक हो तो शैम्पू और स्थिति।

  सेब का सिरका

एप्पल साइडर विनेगर विटामिन बी और सी और अल्फा-हाइड्रॉक्सी एसिड से भरपूर होता है जो स्कैल्प को एक्सफोलिएट करने में मदद कर सकता है। यह अपने विरोधी भड़काऊ गुणों को देखते हुए रूसी और त्वचा के संक्रमण को भी रोक सकता है। सेब का सिरका त्वचा के पीएच को कम करता है और बालों के स्वास्थ्य और चमक को बढ़ाता है।(how to get shiny hair at home)

कैसे इस्तेमाल करें:

एक भाग सेब के सिरके को दो भाग पानी में मिलाएं। शैंपू करने और कंडीशनिंग करने के बाद इसे अंतिम कुल्ला के रूप में उपयोग करें। यदि आप अपनी त्वचा में जलन महसूस करते हैं, तो सिरका को और पतला करें या घोल को लगभग 15 मिनट तक बैठने दें और सादे पानी से धो लें।

 हरी चाय(green tea) 

(how to stop hair fall at home)ग्रीन टी बालों के विकास को बढ़ावा देती है और बालों के झड़ने को भी रोकती है क्योंकि इसमें कैटेचिन सामग्री होती है जो बालों के झड़ने के लिए जिम्मेदार हार्मोन डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (डीटीएच) को कम करने का काम करती है।

कैसे इस्तेमाल करें: 

एक कप गर्म पानी में ग्रीन टी के दो बैग 30-45 मिनट के लिए उबालें। काढ़ा को ठंडा होने दें और शैंपू करने के बाद अंतिम कुल्ला के रूप में उपयोग करें। वैकल्पिक रूप से, ताजा पीसा हुआ ग्रीन टी को एलो जेल के साथ मिलाएं और खोपड़ी और बालों में मालिश करें। ठंडे पानी से धोने से पहले 10-15 मिनट तक प्रतीक्षा करें।

दही(curd) 

दही विटामिन बी5 और डी से भरपूर होता है और बालों के विकास को बढ़ावा देने के लिए खोपड़ी को पोषण दे सकता है। दही बालों को कंडीशन भी करता है, डैंड्रफ का इलाज करता है और बालों के झड़ने को रोकने के अलावा बालों की चमक और गुणवत्ता में सुधार करता है।(how to get rid of dandruff)

कैसे इस्तेमाल करें: 

दो बड़े चम्मच मेथी के दानों को रात भर भिगो दें और अगली सुबह पीसकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को लगभग आधा कप दही में मिलाकर हेयर मास्क बना लें। खोपड़ी और बालों पर समान रूप से लगाएं। 30 मिनट बाद धो लें। एक और आसान हेयर मास्क रेसिपी है, आधा कप दही में एक चम्मच नींबू का रस मिलाना। आप दही में एलोवेरा जेल, नारियल या जैतून का तेल और अंडे जैसी सामग्री मिलाकर भी हेयर मास्क बना सकते हैं।