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Emma Watson Beauty and Fitness Secrets in Hindi -एम्मा वाटसन की ब्यूटी सीक्रेट्स

एम्मा वाटसन की ब्यूटी रूटीन से राज - Emma Watson's Beauty Secrets in Hindi

एम्मा वाटसन की ब्यूटी रूटीन से राज - Emma Watson's Beauty Secrets in Hindi


प्रिय पॉटरहेड्स, एम्मा वाटसन आज 30 वर्ष की हो गईं; अभी तक बूढा महसूस किया? मैं निश्चित रूप से कर दूंगा! फ्रैंचाइज़ी के साथ बड़े हुए व्यक्ति के रूप में, वॉटसन मेरे पहले रोल मॉडल में से एक बन गए, दोनों एक साहित्यिक चरित्र के रूप में जीवन में आए, और एक व्यक्ति के रूप में ऑफ-स्क्रीन। जबकि डैनियल रैडक्लिफ इंडी नाटकों में अभिनय करने के लिए चले गए, एम्मा ने अपने परोपकारी कार्यों से दुनिया को बचाने के लिए चुना, जबकि एक डिज्नी राजकुमारी को भी जीवंत किया।

सबसे स्वस्थ हस्तियों में से एक होने के अलावा, मैं व्यक्तिगत रूप से उससे प्यार करने का कारण सुंदरता के प्रति उसका दृष्टिकोण है। वह आपकी प्राकृतिक त्वचा को अपनाने का एक बड़ा समर्थक है और केवल एक बोल्ड लाल होंठ के साथ आत्मविश्वास का अनुभव करती है (वह आधा फ्रेंच है, बिल्कुल!)। वह अपनी गतिशील त्वचा देखभाल दिनचर्या के कारण सौंदर्य उत्साही लोगों के बीच भी पसंदीदा है; 5 आदतें जिनके बारे में हम विस्तार से बताने जा रहे हैं। एम्मा-अनुमोदित चमक के लिए रास्ता बनाओ!

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एम्मा वॉटसन ब्यूटी सीक्रेट्स (Emma Watson Beauty Secrets in Hindi)

वह स्वच्छ सुंदरता का अभ्यास करती है

एम्मा वाटसन भी शांत होने से पहले स्थायी जीवन शैली के बारे में बात कर रही है। यही आदत उसके सौंदर्य अभ्यासों में भी समा जाती है। हर समय अपने बैग में गुलाब जल की मिस्ट ले जाने से लेकर प्राकृतिक डिओडोरेंट्स के बारे में बताने तक; उसका घमंड स्वच्छ सौंदर्य स्टेपल से भरा है। अभिनेत्री ने गंदे रसायनों से सावधान रहने की बात कही है। वह कभी भी अपनी त्वचा पर कुछ भी नहीं लगाती है जो पर्यावरण पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकती है। यह तरीका आपकी त्वचा की गुणवत्ता को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करता है।

वह कभी अपना चेहरा साफ़ नहीं करती

आपकी त्वचा के लिए हानिकारक होने के कारण स्क्रबिंग का विचार सौंदर्य की दुनिया में चारों ओर फेंक दिया गया है। जाहिर है, अगर गलत तरीके से किया जाए तो आपके चेहरे को स्क्रब करने का नुकसान इसके फायदे से ज्यादा हो सकता है। खैर, एम्मा कोई जोखिम नहीं ले रही है। एक साक्षात्कार में, उसने खुलासा किया कि जब वह अपने शरीर को साफ़ करने के लिए समुद्री नमक का उपयोग करती है, तो उसका चेहरा अछूता रहता है। इसके बजाय, वह अपनी त्वचा को एक्सफोलिएट करने और उस ईर्ष्यालु चमक को प्रकट करने के लिए एक सौम्य फोम वॉश का उपयोग करती है!

वह हमेशा अपनी रात की दिनचर्या करती है; भले ही वह 4 बजे हो!

"चाहे जो भी हो, मैं हमेशा रात में अपना चेहरा धोती हूं। मैं सुबह 4 बजे शूटिंग से वापस आ सकती थी और फिर भी बिस्तर पर जाने से पहले सफाई, टोन और मॉइस्चराइज़ कर सकती थी," एम्मा ने अपनी सुंदरता की आदतों के बारे में पूछे जाने पर खुलासा किया। एक चमकदार रंगत की कुंजी उतनी ही सरल हो सकती है, जितनी बिना किसी असफलता के आपकी रात के समय स्किनकेयर रूटीन करना; हम नोट ले रहे हैं!

वह कम से कम मेकअप का दीवाना है

एम्मा ने ऑन-स्क्रीन और ऑफ के साथ काम करने वाले कई मेकअप कलाकारों ने खुलासा किया है कि वह मुश्किल से कोई मेकअप पहनती हैं। वे कहते हैं कि अभिनेत्री का एकमात्र संक्षिप्त विवरण यह है कि मेकअप की न्यूनतम परतों के माध्यम से उनकी प्राकृतिक त्वचा दिखाई देनी चाहिए; वह दिखाने के लिए अपने झाईयों से प्यार करती है! आप शर्त लगा सकते हैं कि उसके जैसी व्यस्त अभिनेत्री के लिए, उसकी त्वचा को सांस लेने देना उसे बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है।

वह एक मॉइस्चराइजर कॉकटेल पर काम करती है

संभावित त्वचा संबंधी समस्याओं से बचने के लिए एम्मा जो कुछ करती है, उनमें से एक यह है कि इसे दैनिक रूप से क्या चाहिए। अभिनेत्री को मॉइस्चराइज़ करना पसंद है जो लक्षित समस्याओं पर काम करती है और अक्सर नियमित रूप से जेल-आधारित विकल्प या पौष्टिक तेलों के साथ बदल जाती है। अगर आप हमसे पूछें तो यह कुछ रॉक हार्ड 'हर्मियोन लॉजिक' है!

एम्मा वाटसन की स्किनकेयर सीक्रेट्स (Emma Watson's Skincare Secrets in Hindi)

एम्मा मेकअप लगाने के बजाय अपने स्किनकेयर रिजीम पर अधिक समय बिताती हैं। उनका विचार है कि आप अपनी त्वचा की जितनी बेहतर देखभाल करेंगे, उन अवांछित खामियों को छिपाने के लिए आपको उतनी ही कम नींव की आवश्यकता होगी। वह सोने से पहले अपना मेकअप उतारने और ठीक से मॉइस्चराइज़ करने के बारे में सतर्क है। वह शूटिंग के बाद मेकअप की परतों को हटाने के लिए अतिरिक्त देखभाल करती है, सभी निशान हटाने के लिए कपास के बजाय धुंध का उपयोग करती है। जब वह शूटिंग नहीं कर रही होती है तो वह बिना मेकअप के जितना संभव हो सके जाती है ताकि उसकी संवेदनशील त्वचा को न बढ़ाया जाए, सिवाय सनस्क्रीन के, जो उसके लिए एक रोजमर्रा का जुनून है।

यदि आप एम्मा की चमकती त्वचा के रहस्य के बारे में सोच रहे हैं, तो नारियल पानी वह कुंजी है जो उसकी त्वचा को ऊर्जा देती है और वह कहती है कि सोडा की तुलना में स्वस्थ है। इसमें फ्रांसीसी स्किनकेयर उत्पादों की एक श्रृंखला जोड़ें, जिसकी एम्मा प्रशंसक हैं और जिसका वह बिना त्याग के उपयोग करती हैं।(emma watson beauty secret kya hai)

लैंकोमे के प्रवक्ता के पास ब्रोंजर का उपयोग करने के बारे में सावधानी बरतने के लिए एक शब्द है, यह गुलाबी ब्लूसर के विपरीत एक केकदार दिखता है जो एक स्वस्थ चमक देता है। जब लिपस्टिक की बात आती है, तो एम्मा इसे शाम के लिए सहेजना पसंद करती हैं, जबकि दिन में गुलाबी रंग के लिप बाम का चुनाव करती हैं।

एम्मा वाटसन कहती हैं 

कोई बात नहीं, मैं हमेशा रात में अपना चेहरा धोता हूं। मैं सुबह 4 बजे एक शूट से वापस आ सकती थी और फिर भी बिस्तर पर जाने से पहले सफाई, टोन और मॉइस्चराइज़ कर सकती थी। लोग इससे चकित हैं, लेकिन यह उन आत्म-देखभाल प्रथाओं में से एक है जिसका मैं वास्तव में आनंद लेता हूं। मुझे लगता है कि ऐसा इसलिए है, क्योंकि जब मैं युवावस्था से गुजर रहा था - खासकर 14 और 15 साल की उम्र में - मेरी त्वचा बहुत खराब थी। तो जब आप अपनी त्वचा के साथ एक अच्छी जगह पर पहुंच जाते हैं, तो आप वास्तव में इसकी सराहना करते हैं और इसकी देखभाल करने का प्रयास करते हैं।

अब मेरी त्वचा बहुत शुष्क हो जाती है इसलिए मैं एवोलुए जेंटल क्लींसर और फर्मिंग टोनर का उपयोग करता हूं क्योंकि इसमें बहुत अधिक अल्कोहल नहीं होता है या आपकी त्वचा को डंक नहीं होता है, लेकिन यह वास्तव में काम करता है। और फिर मैं अपने मॉइस्चराइज़र को इस बात पर निर्भर करता हूं कि मैं किस मुद्दे को संबोधित करने की कोशिश कर रहा हूं। मैं एमवी ऑर्गेनिक्स रोज प्लस बूस्टर का बहुत उपयोग करता हूं और उनके गुलाब सुखदायक और सुरक्षात्मक मॉइस्चराइजर का भी उपयोग करता हूं। अगर मेरी त्वचा थोड़ी धूप से क्षतिग्रस्त या भीड़भाड़ महसूस कर रही है, तो मुझे उनका 9 तेल सफाई टॉनिक पसंद है, लेकिन मैं कभी भी मास्क पर बड़ा नहीं रहा! मुझे लगता है कि मैं इसमें पूरी तरह से खरीदारी नहीं करता ... मैं सप्ताह में एक बार volué Resurfacing अनाज के साथ छूटना करता हूं क्योंकि मुझे लगता है कि छूटना महत्वपूर्ण है। लेकिन मुखौटे? मेह। हो सकता है कि जब मैं किसी कार्यक्रम या उस तरह के कुछ के लिए तैयार हो रहा हूं, तो मैं ऐसा करूंगा, लेकिन केवल इसलिए कि ऐसा लगता है कि यह कुछ खास और शानदार है, क्योंकि यह वास्तव में कुछ करता है।

एम्मा वाटसन हेयरकेयर सीक्रेट्स (Emma Watson Haircare Secrets in Hindi)

बाल सबसे कठिन चीज है! मेरी दादी रेडहेड थीं, इसलिए मेरे बालों के रंग में काफी गर्माहट है। लेकिन किसी भी कारण से, जब इसे रंगा जाता है, तो यह थोड़ा सा पीतल या नारंगी हो जाता है। उस टोन से छुटकारा पाने के लिए, मैं मारिया नीला शीर सिल्वर शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करती हूं। ब्रांड अद्भुत है - शाकाहारी, कोई परबेन्स नहीं, और उनकी पैकेजिंग कार्बन न्यूट्रल है। फिर कभी-कभी मैं अपने बालों में 20 मिनट के लिए मास्क का इस्तेमाल करती हूं। यह वास्तव में पीतल को बाहर निकालता है। फिर स्टाइल के लिए, मुझे वास्तव में जॉन मास्टर्स ऑर्गेनिक्स हेयरस्प्रे पसंद है। यह एक एरोसोल में नहीं आता है, लेकिन यह वास्तव में मेरे बाल रखता है। राहुआ एक अच्छा वॉल्यूमिनस ड्राई शैम्पू करता है जिसकी मैं कसम खाता हूँ। और मैं भी अधिक तेलों का उपयोग कर रहा हूं। मुझे कीमिया ग्रेपफ्रूट हेयर रेमेडी पसंद है, या मैं Acure Argan Oil का उपयोग करूंगा। या सिरों पर सिर्फ नारियल का तेल भी।

यह मज़ेदार है—मैं इससे पहले अपने मित्र से इस बारे में बात कर रहा था कि कैसे Instagram युग में आपके जीवन को संपादित करना इतना आसान है ताकि यह सही लगे। लेकिन मैं अपने ऊपरी होंठ को ब्लीच करता हूं और अपनी भौंहों को ट्वीज़ करता हूं और आपको यह कभी देखने को नहीं मिलेगा, भले ही यह मेरी दिनचर्या का हिस्सा हो। अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया लपेटकर तैयार होने के लिए आप जो चीजें करते हैं, उसके बारे में अभी भी बहुत शर्म की बात है। मेरे लिए यह महत्वपूर्ण है कि मैं इसे संपादित न करूं।(emma watson skin care routine) मैं नौ साल की उम्र से अपने ऊपरी होंठ को ब्लीच कर रहा हूं। मैं इसे बहुत बार नहीं करता, लेकिन मैं करता हूँ! वह है, और मैं फर तेल का उपयोग करता हूं। मैं इसे अपने बालों के सिरे से लेकर अपनी भौंहों तक अपने प्यूबिक हेयर तक कहीं भी इस्तेमाल करूंगी। यह एक अद्भुत सर्व-उद्देश्यीय उत्पाद है।

एम्मा वाटसन नेलकेयर सीक्रेट्स (Emma Watson Nailcare Secrets in Hindi)


अजीब तरह से, मैं अपने दैनिक जीवन में अक्सर अपने हाथों पर नेल पॉलिश नहीं लगाती। यह मेरा समय बिताने का एक उपयोगी तरीका प्रतीत नहीं होता है जब इसे मिनटों में नष्ट कर दिया जाएगा। लेकिन मैं प्यार करता हूँ, प्यार करता हूँ, अपने toenails पागल रंगों से प्यार करता हूँ। मैं ब्रांड क्योर बाजार का उपयोग करता हूं, जो पहले ब्रांडों में से एक है जिसमें टोल्यूनि, फॉर्मलाडेहाइड, सिंथेटिक कपूर जैसी चीजें शामिल नहीं हैं, लेकिन यह वास्तव में ट्रेंड रंग प्रदान करता है इसलिए यह बहुत अच्छा है। और मैं फ्लॉस ग्लॉस नामक ब्रांड का भी उपयोग करता हूं। उनके पास एल कैपिटन नामक सबसे सुंदर नीला रंग है, जो शायद मेरी जाने वाली छाया है।(emma watson self-care)

एम्मा वाटसन फ्रेगरेंस (Emma Watson Fragrance in Hindi)


मेरी पसंदीदा बोतल कहीं नहीं मिल रही है। जब मैं 11 या 12 साल का था तब मेरे पिताजी ने मुझे पहला इत्र खरीदा था। हम फ्रांस में प्रोवेंस गए और वह मुझे एक इत्र बनाने की फैक्ट्री में ले गए और देखा कि यह कैसे बनाया जाता है और सब कुछ। हमने इसे वहां खरीदा है, और मुझे नहीं पता कि आप इसे और कहां प्राप्त कर सकते हैं। मैंने इसे खोजने की कोशिश की है, लेकिन मैं नहीं कर सकता, इसलिए मैं इसे अभी अपने पास एक सौभाग्य आकर्षण के रूप में रखता हूं। अगर कोई जानता है कि यह क्या है, तो यह आश्चर्यजनक होगा! मुझे अच्छा लगेगा अगर कोई मेरे लिए इसका पता लगा सके। इससे मेरी जिंदगी बन जाएगी।"

एम्मा वॉटसन के फिटनेस सीक्रेट्स (Emma Watson's fitness secrets in Hindi)

एम्मा वाटसन का हत्यारा शरीर मरने के लिए कुछ है। अपने शानदार आकार को बनाए रखने के लिए वह नियमित रूप से उन चीजों को करने के लिए व्यायाम करती हैं जो उन्हें पसंद हैं। फील्ड हॉकी खेलना, बाहर दौड़ना और हिल वॉकिंग उनकी पसंदीदा खेल गतिविधियों में से हैं। उनके अन्य फिटनेस रूटीन में 90 मिनट के वर्कआउट सेशन के लिए जिम जाना, तीव्र कार्डियो जिसमें पिलेट्स, वेटलिफ्टिंग और स्प्रिंट रनिंग शामिल हैं। वह सप्ताह में पांच दिन इस कसरत योजना का सख्ती से पालन करती है और परिणाम जैसा कि हम सभी देख सकते हैं कि एक संपूर्ण शरीर है जो वास्तव में उसकी सबसे बड़ी संपत्ति में से एक है।(emma watson routine)

एम्मा वाटसन की आहार योजना (Emma Watson's Diet Plan in Hindi)

एम्मा वाटसन को जंक फूड से दूर रहने में कोई दिक्कत नहीं है जिससे वह हर कीमत पर बचती हैं। वह उन खाद्य पदार्थों के स्वस्थ विकल्प को पसंद करती हैं जिनमें संतृप्त वसा, नमक और चीनी कम होती है। हालाँकि वह अन्य चीजों के अलावा चॉकलेट और पास्ता खाना पसंद करती है और बेकिंग पसंद करती है। जबकि उसका आहार उसके कसरत शासन जितना सख्त नहीं है, वह सब्जियां, ताजे फल, लीन मीट और स्वस्थ सलाद खाकर अपने आहार को समान मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और फाइबर के साथ संतुलित करती है।(emma watson daily routine)

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