आलिया भट्ट ने बताई अपनी स्किन केयर टिप्स -Alia Bhatt's Weight Loss, Skin Care And Beauty Secrets in Hindi
हम आलिया भट्ट की प्राकृतिक रूप से चमकती त्वचा को कुचलने से नहीं रोक सकते। यह 'गली बॉय' अभिनेता अपनी असली त्वचा को परदे पर प्रदर्शित करने से नहीं कतराता है। क्या आप उसकी तरह त्वचा पाना चाहते हैं? जानकारी का यह अंश उन सभी महिलाओं के लिए एक वास्तविक उपचार होने जा रहा है जो उसके त्वचा देखभाल मंत्रों को जानना चाहती हैं। आइए उसकी सहज निर्दोष त्वचा के प्रकार के पीछे के रहस्य को समझें। आलिया भट्ट ने जोर देकर कहा, "अत्यधिक मेकअप करने से दूर रहें।" 25 वर्षीय अभिनेता के लिए यह कथन सौ प्रतिशत सत्य है। 'हाईवे' हो या 'राज़ी', उन्होंने बिना मेकअप वाले लुक को बड़ी ही आसानी से फ्लॉन्ट किया है। आइए जानते हैं आलिया भट्ट अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करती हैं।(Alia Bhatt skin care Routine in Hindi)
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आलिया भट्ट ब्यूटी सीक्रेट्स (Alia Bhatt beauty secrets in Hindi)
कोल आइज़
इसे कोई हरा नहीं सकता। कोहली सारा जादू कर सकते हैं। यह प्राकृतिक मेकअप आपके बिना मेकअप के लुक को काफी हद तक ऊपर उठा देता है। "मुझे बचपन के दिनों में मेकअप लगाने से दूर रहने के लिए कहा गया था," उसने याद दिलाया। उन्होंने आगे कहा, "मैं 15 या 16 साल की थी, जब मैं एक बर्थडे पार्टी में जा रही थी और मेरी मां ने पहली बार मेकअप किया था।" कहने की जरूरत नहीं है कि हर मां खतरों के मेकअप को समझती है।
सोने से पहले वह क्या लगाती है? कुछ नहीं! हाँ, आप इसे पढ़ें। रात में उसकी गुप्त त्वचा देखभाल व्यवस्था के पीछे वास्तव में कोई रहस्य नहीं है। आमतौर पर लोग रात को सोने से पहले टोनर, मॉइश्चराइजर या नाइट क्रीम का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन आलिया भट्ट के पास साझा करने के लिए एक अलग कहानी है। यह पूछे जाने पर, "रात में कुछ भी लगाने से आपकी त्वचा रूखी हो जाएगी, इसलिए मैं एक अच्छे हर्बल फेसवॉश से अपना चेहरा धोता हूं और सो जाता हूं।" स्वस्थ त्वचा चाहते हैं? अपने रात के त्वचा देखभाल उत्पादों को छोड़ दें और सभी प्राकृतिक जाएं।
अपनी दिनचर्या में एक रोलर जोड़ें
भट्ट धुंध पर छिड़कते हैं, और फिर पानी के प्रतिधारण को कम करने और परिसंचरण में सुधार करने के लिए ऊपर और बाहर की गति में एक हिलने वाले सोने के चेहरे के रोलर का उपयोग करते हैं। "यह मुझे तुरंत जगाता है," उसने साझा किया। जो लोग इसके स्किनकेयर लाभों की कसम खाते हैं, उनका सुझाव है कि ठंडी धातु की रोलिंग गति कोलेजन को उत्तेजित कर सकती है, सूजन को शांत कर सकती है और महीन रेखाओं को मिटा सकती है।
आँख क्रीम मत भूलना
आंखों के आसपास की पतली त्वचा को सभी टीएलसी की जरूरत होती है जो उसे मिल सकती है। "आई क्रीम बहुत महत्वपूर्ण है," भट्ट ने पुष्टि की, जो सूखेपन में मदद करने और काले घेरे के रूप को उज्ज्वल करने में मदद करने के लिए एक अंडर-आई क्रीम लगाते हैं। वह उस क्षेत्र में भी सामान्य कैफीन समाधान 5% + ईजीसीजी लागू करती है। "मैं इसे लागू करती हूं क्योंकि मेरी आंखों के नीचे सुबह थोड़ी सूजी हुई दिखती है और मैं कैमरे का सामना करने जा रही हूं," उसने साझा किया।
नियासिनमाइड को देखो
"यह एक विटामिन है जो किसी भी महीन रेखा से छुटकारा दिलाता है, प्रदूषण से बचाता है, हाइड्रेट करता है और पुन: उत्पन्न करता है," भट्ट ने अपने पसंदीदा घटक-नियासिनमाइड- के बारे में साझा किया, जिसे उनके पसंदीदा सूत्र में रखा गया था: द ग्लो रेसिपी वाटरमेलन ग्लो नियासिनमाइड ड्यू ड्रॉप्स। वह इसे अपनी गर्दन तक ले जाती है और अपने हाथों पर भी-आपके शरीर के उन हिस्सों पर भी उम्र बढ़ने को रोकने के लिए एक बढ़िया टिप। नियासिनमाइड तेल उत्पादन को संतुलित करने, कोलेजन के निर्माण में सुधार करने और मुक्त कणों से लड़ने के लिए जाना जाता है, जिससे यह त्वचा की देखभाल का इलाज बन जाता है।
मॉइस्चराइज़ करें
उसकी दिनचर्या में एक महत्वपूर्ण कदम एक मॉइस्चराइजर है, और उसका पसंदीदा ग्लो रेसिपी पिक जूस है। "मैं रोशनी के सामने इतना समय बिताता हूं, इसलिए त्वचा वास्तव में शुष्क हो जाती है। जैसे आप पानी पीते हैं, वैसे ही आपकी त्वचा को भी पानी पीने की जरूरत है," उसने साझा किया।
आलिया हाइड्रेटेड स्किन के लिए रोजाना मॉइश्चराइजर के इस्तेमाल पर जोर देती हैं। और खुद के लिए, वह अपने तरबूज ग्लो पिंक जूस मॉइस्चराइज़र (Watermelon Glow Pink Juice Moisturizer from Glow Recipe)को ग्लो रेसिपी से प्यार करती है, जिसकी कीमत 21 डॉलर है, यानी लगभग 1,563।
हमेशा सनस्क्रीन के साथ खत्म करें
आपकी गोपनीयता प्राथमिकताओं का सम्मान करने के लिए, यह सामग्री केवल उसी साइट पर देखी जा सकती है, जहां से यह उत्पन्न हुई है।(Alia Bhatt uses which sunscreen)
उसकी दिनचर्या का अंतिम चरण सनस्क्रीन है। भट्ट ने पुष्टि की, "मैं यह नहीं समझा सकता कि सनस्क्रीन कितना महत्वपूर्ण है। यहां तक कि अगर आप खिड़की के पास जाते हैं, तो भी आपको सनस्क्रीन की आवश्यकता होती है। मैं अपने मेकअप से पहले सनस्क्रीन लगा रहा हूं।"
आलिया अपने रूटीन के लिए इनफिस्री एक्वा वॉटर ड्रॉप सनस्क्रीन एसपीएफ50+ पीए++++ का इस्तेमाल करती हैं, जिनकी कीमत ₹1490 है
घर का बना फेस वाश
वह अपनी त्वचा पर किसी भी तरह के प्रतिकूल प्रभाव से बचने के लिए ज्यादातर हर्बल उत्पादों का इस्तेमाल करती हैं। आलिया भट्ट अपने दिन की शुरुआत फेस पैक लगाकर करती हैं। वह अपनी त्वचा को एक बच्चे की तरह लाड़ प्यार करना पसंद करती है। आलिया भट्ट ने खुलासा किया, "अगर मेरे पास पर्याप्त समय है, तो मैं पपीते या संतरे के पाउडर के साथ शहद मिलाती हूं और 15 मिनट के लिए लगाती हूं।" उन्होंने आगे कहा, "मैं थोड़ी मात्रा में मॉइस्चराइजर लगाती हूं और जीवन के दैनिक कामों में आगे बढ़ जाती हूं।" ऐसा लगता है, आपके पास उसके घमंड की गुप्त कुंजी है।
हालांकि हम आम तौर पर सभी हस्तियों को रेड कार्पेट पर चमकते हुए देखते हैं, लेकिन ऑफ-ड्यूटी, वे आत्मविश्वास से नंगे चेहरे के साथ बाहर निकलते हैं। फिल्म की स्क्रीनिंग से लेकर एयरपोर्ट पर घूमने तक, आलिया भट्ट को कई आउटिंग पर बिना मेकअप के स्पॉट किया जाता है। वह उन अभिनेताओं में से हैं जो बिना मेकअप के भी खूबसूरत दिखती हैं। इस 'ब्रह्मास्त्र' अभिनेता को अपने ऑ नेचरल लुक को फ्लॉन्ट करने में कोई डर नहीं है।(Which Moisturizer does Alia Bhatt use)
आलिया भट्ट वजन घटाने आहार योजना (Alia Bhatt weight loss diet plan in Hindi)
वजन कम करने और अपनी दैनिक कैलोरी आवश्यकता को पूरा करने के लिए आलिया ने धार्मिक रूप से निम्नलिखित आहार योजना का पालन किया।(Alia Bhatt skin whitening)
नाश्ता: एक कटोरी वेजिटेबल पोहा या अंडे का सफेद आमलेट के साथ बिना चीनी वाली हर्बल चाय या ब्लैक कॉफी से भरा एक गर्म कप।
मध्य नाश्ता: नाश्ते के बाद पपीता, केला या सेब जैसे स्वस्थ फलों से भरी एक कटोरी या एक कटोरी इडली-सांभर होती है।(Which shampoo does Alia Bhatt use)
दोपहर का भोजन: कई सब्जियों या चिकन के साथ 1 फुल्का / रोटी और दही के साथ एक कप दाल
शाम का नाश्ता: इडली सांभर से भरी कटोरी के साथ एक गर्म कप चीनी मुक्त कॉफी या चाय
रात का खाना: बिना घी की 1 रोटी, सब्जी से भरी कटोरी और ग्रिल्ड चिकन ब्रेस्ट या मछली के साथ
आलिया भट्ट वेट लॉस डाइट में हेल्दी और ऑर्गेनिक फूड शामिल हैं। उसकी भोजन योजना ज्यादातर शुद्ध शाकाहारी और मांसाहारी भोजन दोनों के बीच भिन्न होती है जिसमें साग, मांस और यहां तक कि मछली भी शामिल है।(Alia Bhatt face pack)
आलिया भट्ट के वजन घटाने के टिप्स (Alia Bhatt weight loss tips in Hindi)
भले ही अभिनेताओं को अनुशासित जीवन जीना पड़ता है, लेकिन व्यस्त शूटिंग शेड्यूल उन्हें समय पर खाने नहीं देते हैं। लेकिन आलिया यह सुनिश्चित करती हैं कि वह दिन भर में कम से कम 6 से 8 भोजन करें जो सब्जियों, स्वस्थ वसा, प्रोटीन, फलों और ताजे रस से भरपूर हों।(alia bhatt beauty secrets kya hai)
वह निम्नलिखित आहार युक्तियों का पालन करती है।
- आलिया जंक फूड से परहेज करती हैं और ज्यादातर समय घर का बना खाना पसंद करती हैं।
- कुछ दिनों में, जब उसने दिन भर में कम कैलोरी खाई है, तो वह मिठाइयाँ भी लेती है, लेकिन वह सुनिश्चित करती है कि कैलोरी 200 कैलोरी से अधिक न जाए।
- वह अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को धोने और खोई हुई ऊर्जा को वापस पाने के लिए सिर्फ जूस और तरल पदार्थों के साथ डिटॉक्स करती है
- वह हमेशा नियमित रूप से भोजन करती है और यह सुनिश्चित करती है कि भोजन समानुपात में हो।
- उसके डिटॉक्स ड्रिंक्स में उसके शरीर के लिए आवश्यक सभी पोषक तत्वों का मिश्रण शामिल है, यह उसकी शारीरिक आवश्यकताओं को सेलुलर स्तर के आधार पर पूरा करता है और ताजे रस से बहुत बेहतर स्वाद लेता है। पेय हमेशा एंटी-ऑक्सीडेंट और सुपरफूड से भरपूर होते हैं।
- इन डिटॉक्स ड्रिंक्स का प्रमुख कार्य मेटाबॉलिज्म को तेज करना और शरीर से विषाक्त पदार्थों और खराब सामग्री को बाहर निकालना है।
- आलिया को अपने खाने से काफी संतुष्टि मिलती है और यही उनके शानदार लुक और ग्लोइंग स्किन का भी राज है।(Alia Bhatt Beauty tips)
आलिया भट्ट व्यायाम व्यवस्था (Alia Bhatt exercise regime in Hindi)
आलिया भट्ट के वजन घटाने के सफर में पूरे हफ्ते एक बेहद सख्त वर्कआउट रूटीन शामिल था। यहां आलिया भट्ट के व्यायाम योजना का विवरण दिया गया है।
दिन 1
कार्डियो के बाद स्ट्रेचिंग और धीमी जॉगिंग सहित 5-10 मिनट वार्मअप करें
पुश अप्स और पुश डाउन्स, डंबल्स और बाइसप कर्ल्स के 3-4 सेट
दिन 2
1 घंटे के पावर योग सत्र के बाद जॉगिंग और स्ट्रेचिंग के साथ वार्म अप करें
1 घंटे के पावर योग सत्र के बाद जॉगिंग और स्ट्रेचिंग के साथ वार्म अप करें
दिन 3
वार्म अप एक्सरसाइज
Ab, साइकिल और रिवर्स क्रंचेस के 3-4 सेट; बैक एक्सटेंशन
दिन 4
एक दिन की छुट्टी लें - बस चलने या धीमी जॉगिंग के साथ
दिन 5
स्ट्रेच सहित 5 मिनट का वार्मअप
ट्रेडमिल पर 10 मिनट के लिए 6mph . पर दौड़ें
स्क्वाट, आगे और पीछे के फेफड़ों पर ध्यान दें
दिन 6
सामान्य वार्म-अप रूटीन से शुरुआत करें
योग सत्र
दिन 7
दिन के लिए आराम करें
यहां तक कि जब आलिया यात्रा से दूर होती है, तब भी वह अपने ट्रेनर के संपर्क में रहती है और सख्त कसरत दिनचर्या को बनाए रखती है।
आलिया भट्ट का 16 किलो वजन घटाना उनके अत्यधिक समर्पण और व्यायाम के जुनून का परिणाम है।
वह उन गिने-चुने लोगों में से एक हैं, जो बिना आंख मूंदकर कसरत किए उसके व्यायाम के बारे में विस्तार से जानना चाहते हैं और यह जानना चाहते हैं कि यह किस शरीर के अंग पर काम करता है।
आलिया भट्ट स्किन केयर सीक्रेट्स (Alia Bhatt skin care secrets in Hindi)
आलिया भट्ट की स्किन केयर रूटीन उनकी बेदाग और ग्लोइंग स्किन के लिए जिम्मेदार रही है।
अभिनेत्री बिना मेकअप के भी एक उज्ज्वल सुबह की तरह कुशलता से विकीर्ण कर सकती है और सोशल मीडिया पर अपने नो फिल्टर लुक के लिए जानी जाती है।
आलिया भट्ट स्किन केयर रूटीन में ग्लोइंग स्किन पाने के लिए कुछ बेसिक ब्यूटी टिप्स और ट्रिक्स शामिल हैं: -
1. क्लींजिंग:
सिर्फ पानी से अपना चेहरा न धोएं बल्कि दिन में दो बार क्लींजिंग रूटीन का पालन करें। एक हल्के साबुन या चेहरे की सफाई करने वाले के संयोजन के साथ; आप सभी गंदगी और अतिरिक्त तेल से छुटकारा पा सकते हैं।
2. टोनर:
अपनी त्वचा को साफ करने के बाद हमेशा टोनर का इस्तेमाल करें क्योंकि यह पीएच संतुलन को बहाल करने में मदद करता है। यह क्लींजर को बिना नुकसान पहुंचाए उसके प्रभाव को सील करने में मदद करता है।
3. सीरम या एसेंस:
एसेंस आमतौर पर त्वचा की देखभाल की सामग्री का एक केंद्रित मिश्रण होता है जो धूल और गंदगी से लड़ने में मदद करता है। त्वचा के पोषण को अवशोषित करने के लिए अपनी त्वचा देखभाल दिनचर्या में सीरम या एसेंस शामिल करें।
4. अच्छी तरह से हाइड्रेट करें:
आलिया का मानना है कि अगर त्वचा अत्यधिक निर्जलित है तो कुछ भी त्वचा की चमक को बरकरार नहीं रख सकता है। त्वचा के प्रकार के बावजूद, आपको इसे अच्छी तरह से मॉइस्चराइज़ करने और पर्याप्त पानी पीने की ज़रूरत है।
5. सन प्रोटेक्शन:
अगर आप घर के अंदर हैं और खासकर जब आप घर से बाहर जा रहे हों तो भी अच्छी मात्रा में सनस्क्रीन लगाएं।
आलिया भट्ट त्वचा देखभाल उत्पादों में मेकअप हटाने के लिए गार्नियर प्योर एक्टिव नीम + तुलसी हाई फोमिंग फेस वॉश और प्राकृतिक हर्बल वाइप्स शामिल हैं। वह क्लींजर, टोनर, मॉइस्चराइजर, सनस्क्रीन, लिपस्टिक जैसे कई अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करती है, हालांकि, वह यथासंभव रसायनों से दूर रहने की कोशिश करती है।
आलिया भट्ट त्वचा देखभाल उत्पादों में मेकअप हटाने के लिए गार्नियर प्योर एक्टिव नीम + तुलसी हाई फोमिंग फेस वॉश और प्राकृतिक हर्बल वाइप्स शामिल हैं। वह क्लींजर, टोनर, मॉइस्चराइजर, सनस्क्रीन, लिपस्टिक जैसे कई अन्य त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करती है, हालांकि, वह यथासंभव रसायनों से दूर रहने की कोशिश करती है।
आलिया भट्ट अपने मेकअप को बहुत ही सूक्ष्म और शांत रखना पसंद करती हैं जब तक कि किसी शूट या सीन की आवश्यकता न हो। वह अपने होंठों के रंग के लिए न्यूड, पेस्टल और हल्के रंगों जैसे रंगीन टोन पर बहुत ध्यान केंद्रित करती है और वास्तव में उसकी त्वचा को चमकदार और चमकदार होने के कारण बहुत अधिक समोच्च या छुपाने की आवश्यकता नहीं होती है। अभिनेत्री बहुत कम आंखों का मेकअप भी करती है और अपने लुक को सिर्फ ब्लश के साथ पूरा करती है।
आलिया भट्ट हेयर केयर सीक्रेट्स (Alia Bhatt Hair Care Secrets in Hindi)
लगातार शूटिंग और काम के लिए यात्रा करने के कारण आलिया हम में से किसी की तरह खराब बालों के दिनों से गुजरती है। बालों पर उपयोग किए जाने वाले उत्पादों और गर्म उपकरणों की संख्या खनिजों और पोषक तत्वों को दूर कर सकती है और बालों की गुणवत्ता पर भी प्रतिकूल प्रभाव डालती है।
- वह उन्हें ठीक से तेल लगाकर और हर हफ्ते दो या अधिकतम तीन बार धोकर गुणवत्ता बनाए रखने की कोशिश करती है।
- आलिया भट्ट के बालों का रंग एक सुंदर बादाम और कारमेल ब्राउन शेड है जो उनकी त्वचा की टोन पर वास्तव में अच्छी तरह से सूट करता है।
- वह अपने बालों को सभी कृत्रिम उपचारों से मुक्त करने के लिए अपने बालों के लिए घर के बने और प्राकृतिक उत्पादों का भी उपयोग करती है।
- आलिया भट्ट की वजन घटाने की यात्रा साबित करती है कि कोई भी सही व्यायाम करके और डाइट प्लान का पालन करके फिट हो सकता है।
- दीर्घकालिक लाभ सुनिश्चित करने के लिए आहार और कसरत दिनचर्या को अपनाएं जो आपके शरीर और जीवनशैली के अनुकूल हो।
आलिया भट्ट पसंदीदा ब्यूटी प्रोडक्ट्स (Alia Bhatt Favorite Beauty Products in Hindi)
आलिया भट्ट स्किनकेयर रूटीन में कई उत्पादों का उपयोग शामिल है। उसके कुछ पसंदीदा सौंदर्य उत्पादों में शामिल हैं:
मेबेलिन से बेबी लिप्स लिप बाम -
उसकी पसंदीदा में से एक, वह अक्सर इसका इस्तेमाल करती है।
एक और सौंदर्य उत्पाद जो हमेशा उनके वैनिटी बैग का हिस्सा होता है, वह है द कोलोसल बिग शॉट मस्कारा।
सोने से पहले आलिया कुछ भी नहीं लगाती हैं। वह अपने मेकअप को हटाती है और प्राकृतिक फेस वाश या गार्नियर प्योर एक्टिव नीम + तुलसी हाई फोमिंग फेस वॉश जैसे प्राकृतिक अवयवों के साथ फेस वाश का उपयोग करके अपना चेहरा साफ करती है। वह जानबूझकर अपने चेहरे और शरीर पर लगाए गए रसायनों को कम करने की कोशिश करती है और इसलिए पसंद करती है वह जहां भी जा सकती है प्राकृतिक जाओ।
एक अन्य मेकअप उत्पाद जिसे वह उपयोग करना पसंद करती है वह है प्राकृतिक हर्बल वाइप्स। मेकअप हटाने के लिए वह हर रोज इनका इस्तेमाल करती हैं।
प्रश्न- आलिया भट्ट का सबसे महत्वपूर्ण स्किनकेयर टिप कौन सा है?
आलिया दैनिक स्तर पर ढेर सारा पानी पीने की सलाह देती हैं क्योंकि यह विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालकर शरीर को साफ करता है। रोजाना कम से कम 3-4 लीटर पानी पीना चाहिए।
Q- आलिया के अनुसार सबसे ज्यादा बार-बार मेकअप करने वाली गलती कौन सी है?
आलिया को लगता है कि फाउंडेशन का सही शेड चुनना मुश्किल है जो आपकी त्वचा की टोन से मेल खाता हो। एक बहुत सारी नींव लगाने के लिए समाप्त होता है जो वास्तव में एक मेकअप गलती है क्योंकि यह मदद नहीं करता है।
प्रश्न- क्या आलिया भट्ट के स्किनकेयर में किसी फेस पैक का इस्तेमाल शामिल है?
हां, आलिया नेचुरल तरीके से जाने की कोशिश करती हैं और जब भी उनके पास समय होता है वे DIY होममेड फेस पैक का उपयोग करने की कोशिश करती हैं। उसके पसंदीदा फेस पैक में से एक वह है जो शहद, पपीता या संतरे से बना होता है।
वह फेस पैक बनाने के लिए संतरे के पाउडर या पपीते के गूदे के साथ शहद मिलाती हैं। वह इस पाक को पानी से साफ करने से पहले 15 मिनट तक रखती है।
प्रश्न- आलिया भट्ट का पसंदीदा खाना क्या है?
हालांकि वह खाने की शौकीन है और अलग-अलग व्यंजन खाना पसंद करती है, वह अपने आहार को नियंत्रित करती है और एक सख्त शासन का पालन करती है। उनके पसंदीदा खाद्य पदार्थों में से एक दाल खिचड़ी है जिसे वह पूरे दिल से पसंद करती हैं।
एक और सौंदर्य उत्पाद जो हमेशा उनके वैनिटी बैग का हिस्सा होता है, वह है द कोलोसल बिग शॉट मस्कारा।
सोने से पहले आलिया कुछ भी नहीं लगाती हैं। वह अपने मेकअप को हटाती है और प्राकृतिक फेस वाश या गार्नियर प्योर एक्टिव नीम + तुलसी हाई फोमिंग फेस वॉश जैसे प्राकृतिक अवयवों के साथ फेस वाश का उपयोग करके अपना चेहरा साफ करती है। वह जानबूझकर अपने चेहरे और शरीर पर लगाए गए रसायनों को कम करने की कोशिश करती है और इसलिए पसंद करती है वह जहां भी जा सकती है प्राकृतिक जाओ।
एक अन्य मेकअप उत्पाद जिसे वह उपयोग करना पसंद करती है वह है प्राकृतिक हर्बल वाइप्स। मेकअप हटाने के लिए वह हर रोज इनका इस्तेमाल करती हैं।
आलिया भट्ट त्वचा देखभाल और आहार पर अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न(FAQ)
प्रश्न- आलिया भट्ट का सबसे महत्वपूर्ण स्किनकेयर टिप कौन सा है?
आलिया दैनिक स्तर पर ढेर सारा पानी पीने की सलाह देती हैं क्योंकि यह विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालकर शरीर को साफ करता है। रोजाना कम से कम 3-4 लीटर पानी पीना चाहिए।
Q- आलिया के अनुसार सबसे ज्यादा बार-बार मेकअप करने वाली गलती कौन सी है?
आलिया को लगता है कि फाउंडेशन का सही शेड चुनना मुश्किल है जो आपकी त्वचा की टोन से मेल खाता हो। एक बहुत सारी नींव लगाने के लिए समाप्त होता है जो वास्तव में एक मेकअप गलती है क्योंकि यह मदद नहीं करता है।
प्रश्न- क्या आलिया भट्ट के स्किनकेयर में किसी फेस पैक का इस्तेमाल शामिल है?
हां, आलिया नेचुरल तरीके से जाने की कोशिश करती हैं और जब भी उनके पास समय होता है वे DIY होममेड फेस पैक का उपयोग करने की कोशिश करती हैं। उसके पसंदीदा फेस पैक में से एक वह है जो शहद, पपीता या संतरे से बना होता है।
वह फेस पैक बनाने के लिए संतरे के पाउडर या पपीते के गूदे के साथ शहद मिलाती हैं। वह इस पाक को पानी से साफ करने से पहले 15 मिनट तक रखती है।
प्रश्न- आलिया भट्ट का पसंदीदा खाना क्या है?
हालांकि वह खाने की शौकीन है और अलग-अलग व्यंजन खाना पसंद करती है, वह अपने आहार को नियंत्रित करती है और एक सख्त शासन का पालन करती है। उनके पसंदीदा खाद्य पदार्थों में से एक दाल खिचड़ी है जिसे वह पूरे दिल से पसंद करती हैं।
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